ame sensible fermer les yeux

ame sensible fermer les yeux
c est fait, max nous a présenté son pinarello.attention sa va visser maintenant :D
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# Posté le jeudi 19 novembre 2009 09:17

modif

modif
mon rdv c est décommandé donc je serais parmi vous dimanche .donc on ne chomme pas.a++++++ :D
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# Posté le mercredi 18 novembre 2009 07:00

erratum

la salle de l assemblée ne sera pas au même endroit que l année dernière,cette fois sa ce passe sur la salle des pinchinades.pour ce qui ne savent pas ou cest rdv au club 17h40 ;) (précise)
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# Posté le mardi 17 novembre 2009 13:50

Modifié le mercredi 18 novembre 2009 07:03

absence

absence
je ne serais pas présent ce dimanche mais l entrainement reste de rigueur assure par Cédric a++++++++ et bonne sortie ;)
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# Posté le mardi 17 novembre 2009 11:18

course a pied(les clients se font tré rare)

la couse a pied reste toujours de vigueur je constate que vous la boudé :-# mais je vous rappelle aussi que sa fait partie de votre condition physique pour une bonne préparation de la saison 2010 donc n hésiter pas a venir c est fait pour vous. ;)
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# Posté le lundi 16 novembre 2009 13:34

rallye de noel

rallye de noel
comme plusieurs année nous avons participer a la rando de noel donc cette année nous renouvelons l opération.je vous confirme le depart et heure de Vitrolles je vous tient au courant ou rdv sur place au inscriptions ;)

inscriptions
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# Posté le dimanche 15 novembre 2009 11:33

sortie du 15/11/09

sortie du 15/11/09
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# Posté le dimanche 15 novembre 2009 10:40

sortie du 15/11/09

sortie du 15/11/09
et oui juste avant le coach était par terre j ai manger de la terre sans graviter ,comme on dit sa arrive a tout le monde ,il faut dire que c était une descente d un autre monde %)
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# Posté le dimanche 15 novembre 2009 10:36

sortie du 15/11/09

sortie du 15/11/09
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# Posté le dimanche 15 novembre 2009 10:36

sortie du 15/11/09

sortie du 15/11/09
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# Posté le dimanche 15 novembre 2009 10:35