course a pied(les clients se font tré rare)

la couse a pied reste toujours de vigueur je constate que vous la boudé :-# mais je vous rappelle aussi que sa fait partie de votre condition physique pour une bonne préparation de la saison 2010 donc n hésiter pas a venir c est fait pour vous. ;)

# Posté le lundi 16 novembre 2009 13:34

rallye de noel

rallye de noel
comme plusieurs année nous avons participer a la rando de noel donc cette année nous renouvelons l opération.je vous confirme le depart et heure de Vitrolles je vous tient au courant ou rdv sur place au inscriptions ;)

inscriptions

# Posté le dimanche 15 novembre 2009 11:33

sortie du 15/11/09

sortie du 15/11/09
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# Posté le dimanche 15 novembre 2009 10:40

sortie du 15/11/09

sortie du 15/11/09
et oui juste avant le coach était par terre j ai manger de la terre sans graviter ,comme on dit sa arrive a tout le monde ,il faut dire que c était une descente d un autre monde %)
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# Posté le dimanche 15 novembre 2009 10:36

sortie du 15/11/09

sortie du 15/11/09
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# Posté le dimanche 15 novembre 2009 10:36

sortie du 15/11/09

sortie du 15/11/09

# Posté le dimanche 15 novembre 2009 10:35

sortie du 15/11/09

sortie du 15/11/09
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# Posté le dimanche 15 novembre 2009 10:34

sortie du 15/11/09

sortie du 15/11/09
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# Posté le dimanche 15 novembre 2009 10:33

sortie du 15/11/09

sortie du 15/11/09
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# Posté le dimanche 15 novembre 2009 10:33

sortie du 15/11/09

sortie du 15/11/09
jean-claude il faut dire a Cathy de la purée toute les veilles d entrainements sa fonctionne très bien :D

# Posté le dimanche 15 novembre 2009 10:30

Modifié le dimanche 15 novembre 2009 11:20